Питание – это интересно
Питание - процесс, в ходе которого мы потребляем и используем пищу. Люди нуждаются в пище для поддержания нормального функционирования организма и снабжения его энергией. Неправильное питание - это истощение организма, которое может быть вызвано потреблением продуктов питания, в которых содержится недостаточно питательных веществ для сохранения организма сильным и здоровым.
Питательные вещества можно разделить на шесть групп: белки (протеины), углеводы, жиры, витамины, минералы (микро- и макроэлементы) и вода. Ни одно питательное вещество не может считаться более важным, чем другое. Каждое выполняет собственную работу. В сбалансированном рационе они содержатся все.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.